ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ

ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ
#молодежка_новости

12 апреля в МБУ ГМО «Центр развития физической культуры и спорта «Волна»» состоится VIII Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) «Гордимся традициями Отчизны».

Принять участие может любой от 6 до 70+ лет!

1 ступень (6-7 лет) – бег на 10 м, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа на спине (30 с), прыжок в длину с места толчком двумя ногами
2 ступень - 5 ступень (8-15 лет) - сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа на спине (1 мин), челночный бег 3*10 м, прыжок в длину с места толчком двумя ногами
6 ступень - 11 ступень (16-39 лет) - сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа на спине (1 мин), прыжок в длину с места толчком двумя ногами
12 ступень - 18 ступень (40-70 лет и старше) - сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу/о гимнастическую скамью/о сиденье стула, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа на спине (1 мин).

ВАЖНО:
- все участники должны быть зарегистрированы в подсистеме ФГИС «Спорт» по адресу gto.gov.ru , иметь уникальный идентификационный номер участника (УИН);
- паспорт/свидетельство о рождении (копия);
- медицинская справка с датой, подписью и визой врача о допуске к выполнению нормативов комплекса ГТО или к занятиям физической культурой и спортом (копия);
- письменное согласие одного из родителей (законных представителей) несовершеннолетних на обработку персональных данных и на участие в Фестивале в соответствии с Приложением №1 к Положению (оригинал); Страховой полис обязательного медицинского страхования иметь при себе каждому участнику.
Время проведения: с 9.30 до 14.00.

Адрес: г. Гатчина, ул. Профессора Русинова,д.1.

Положение: file:///C:/Users/Victus/Downloads/Гордимся%20Т…

Согласие: psv4.userapi.com/s/v1/d/3wh