23 апреля в гостях у "Музыкальная ритмика" была кинезиолог, специалист по адаптивной физкультуре Кубова Анна.

23 апреля в гостях у "Музыкальная ритмика" была кинезиолог, специалист по адаптивной физкультуре Кубова Анна.

Анна провела мастер -класс для ребят и родителей "Здоровая осанка".

Как сохранить здоровье?

Диагностика текущего состояния

Упражнения с валиком

Упражнения с мячом

Самомассаж

Снятие зажимов

Пробежались по физиологии

Получили рекомендации

От большого количества книг в рюкзаках, здоровье спины детей конечно ухудшается, но не стоит исключать влияние гаджетов, стрессов и сильных эмоций, которые копит наше тело.

Сделав небольшую разминку с учётом индивидуальных особенностей, обучающиеся задали свои вопросы и получили рецепт сохранения здоровья и молодости.
Педагог: Касьянова Наталья Алексеевна

#ГатчинскийДДТ #дополнительное_образование #музыкальнаяритмика
16:48 24.04.2026 16+
10

Оставить сообщение:

Выбор редакции