23 апреля в гостях у "Музыкальная ритмика" была кинезиолог, специалист по адаптивной физкультуре Кубова Анна.
23 апреля в гостях у "Музыкальная ритмика" была кинезиолог, специалист по адаптивной физкультуре Кубова Анна.
Анна провела мастер -класс для ребят и родителей "Здоровая осанка".
Как сохранить здоровье?
Диагностика текущего состояния
Упражнения с валиком
Упражнения с мячом
Самомассаж
Снятие зажимов
Пробежались по физиологии
Получили рекомендации
От большого количества книг в рюкзаках, здоровье спины детей конечно ухудшается, но не стоит исключать влияние гаджетов, стрессов и сильных эмоций, которые копит наше тело.
Сделав небольшую разминку с учётом индивидуальных особенностей, обучающиеся задали свои вопросы и получили рецепт сохранения здоровья и молодости.
Педагог: Касьянова Наталья Алексеевна
#ГатчинскийДДТ #дополнительное_образование #музыкальнаяритмика
16:48 24.04.2026 16+
Оставить сообщение: