30 января в Гатчинском округе ожидается низкая температура: ночью до -21°, днем -17°.

30 января в Гатчинском округе ожидается низкая температура: ночью до -21°, днем -17°. К сожалению, потепления в ближайшее время не прогнозируется – всему виной влияние гребня скандинавского антициклона.

В связи с этим, убедительно просим вас соблюдать меры предосторожности!

Рекомендации:

Ограничьте время пребывания на открытом воздухе.
По возможности, отложите рыбалку, дальние поездки и длительные прогулки.

Опасность обморожения!

Обморожению способствуют: тесная обувь, повышенная потливость, заболевания, усталость, голод, алкогольное или наркотическое опьянение.

Первые симптомы обморожения: потеря чувствительности, покалывание, побеление кожи. При появлении волдырей или потемнении кожи – СРОЧНО ОБРАТИТЕСЬ К МЕДИКАМ!

Первая помощь при обморожении:

Уйти в тепло.
Наложить теплоизоляционную повязку.
Согреть обмороженную конечность в ванне с постепенно повышающейся температурой воды (20-40°C) в течение 40 минут, массируя ее.
Выпить теплый и сладкий чай.

Что нельзя делать при обморожении:

Растирать снегом!
Быстро отогревать у костра или в горячей воде!
Употреблять алкоголь!

Профилактика обморожения:

Носите теплую шапку, шарф, перчатки/варежки и утепленную обувь по размеру.
Одевайтесь многослойно.
Защищайте органы дыхания шарфом.
Плотно поешьте перед выходом на мороз.
Откажитесь от алкоголя.
Следите за детьми – они более подвержены обморожению!
Не стойте на ветру.
Не выходите на мороз с влажными волосами.

Берегите себя и своих близких!